在瑞士的各种长距离徒步线路中，“阿尔卑斯一号线”最为经典。这条线路将带你穿过瑞士北部的阿尔卑斯山，游览风景如画的少女峰，可以乘火车、骑行亦或是徒步去欣赏瑞士最令人心动的山地雪景，行程还将途径如英格堡、迈林根、因特拉肯、蒙特勒等著名的旅游胜地。这条徒步线上的各色高山和种类丰富的动植物储备能够令每一个徒步爱好者心驰神往。
根据今日抵达时间的情况，我们仍有时间进行第一次户外徒步。这里较有特色的是宏伟的寺院和学院式教堂，至今仍有大约30名僧侣在这里生活和工作。本笃会修道院的创立者在1120年将此地命名为天使山（The Mountain of Angels），对于从附近卢塞恩（Lucerne）前来这里旅游的人们来说，这是一个很受欢迎的旅游目的地：乘坐公路或窄轨铁路到英格堡（Engelberg）的旅程只需一个小时。从村子里可以很容易地乘缆车到达铁力士峰（Titiis）。与此同时，你还可以去去参观修道院、民俗博物馆或奶酪工厂。
住宿：Engelberg Trail Hotel（或同级）
餐饮：早餐；午餐（自理）；晚餐（自理）
- 参考酒店图片
今天是山脊徒步的愉快日子。离开宁静的英格斯特舍湖（Engstlensee Lake），经过一条山路后我们首先会抵达繁忙的旅游目的地坦纳普（Tannalp）。田园诗般的坦嫩河湖（Tannensee Lake），建于20世纪50年代，由一座堤坝筑坝而成，由于湖中有六种不同种类的鳟鱼和焦炭，这里很受垂钓者的欢迎。
在坐拥坦宁湖和梅尔奇湖（Tannensee and Melchsee Lakes）景时，我们登上了Balmeregghorn峰。在这里，不仅伴随着横跨Trift冰川到少女峰地区的壮观明朗的景色，这里还是丰富多彩的地平线小径Horizon Trail（Horizonweg）的起点：经过大约一个半小时的愉快徒步行走，我们将到达搭乘乌里山缆车（Planplatten Cable Car）的地方。有趣的是，1400年左右，奥巴顿和伯尔尼（Obwalden and Bern）的居民在州边界两侧已经开采和开采了铁矿石。徒步旅行者经常会路过以Erzrueben、Arxegg这些名字命名的地段，这些名字见证了这个逝去的时代。
在阿勒河峡谷（Aare Gorge）里，数千年来，亚细亚人赖以生存的水逐渐侵蚀了一条通道，冲进岩石深处，咯咯作响，形成了它的壁龛、石窟和洞穴，就是峡谷现在最真实的样子。
住宿：Victoria Meiringen（或同级）
餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）
徒步距离：10.5公里
徒步时间：3-4小时
累计升降：+705/-315米
- 参考酒店图片
在前往海拔2222米的约赫帕斯（Jochpass）山口的途中，你会很容易见到查摩人、土拨鼠甚至是野山羊。这里还可以看到英格堡当地的山——铁力士峰（Titiis）。它的顶峰地区覆盖着一座冰川，这是阿尔卑斯山脉中规模较小的冰川之一，面积为1.7平方公里。和大多数高山冰川一样，由于全球变暖，铁力士冰川也受到了严重的收缩影响。
在约赫帕斯山口，这条路线穿过边界进入伯尔尼州（Bern）。从这里已经可以看到这一天的目的地：英格斯特伦阿普（Engstlenalp），一个拥有无数阿尔卑斯玫瑰和湖边怀旧酒店的地方。沿着这座山右边的自然路线，我们会顺着一条以前的骡子径迹下山，来到清澈的高山湖边，可以看到周围的山峰交错纵横倒映在湖面上。这个湖位于铁力士冰川脚下，四周环绕着各种各样的植物群和古老的瑞士石松，这些松树遍布北岸，坐落在多山的冰碛景观中。由于其地理位置，该遗址于1973年被宣布成为自然保护区。
住宿：Hotel Engstlenalp（或同级）
餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）
徒步距离：7.5公里
徒步时间：3-4小时
累计升降：+655/-425米
- 参考酒店图片
当你置身于第一个高耸的平原——格温腾迈德平原（Gschwantenmad）上，就会越来越清楚为什么这么多18世纪的艺术家和诗人被雷钦巴赫山谷（Reichenbach Valley）迷住了：罗森劳伊冰川（Rosenlaui Glacier）宛若戴着白色的皇冠，看上去威严壮丽，而韦尔霍恩河和韦特霍恩河（Wellhorn and Wetterhorn）的侧翼看起来也同样是令人震撼；它们与溪流蜿蜒流经的迷人的、翠绿的草地形成鲜明对比。这个未被破坏的山谷在阿尔卑斯山旅游业的发展中起到了关键作用，就像传统的罗森劳伊酒店在神秘的罗森劳伊峡谷（Rosenlaui Gorge）的入口处所显示的那样。它的历史始于18世纪一个含硫矿物泉的发现。
从Schwarzwaldalp开始，原生态山谷的左侧主要是韦尔峰（Wellhorn）的崎岖山面和它的冰川支流和小瀑布，山谷右侧的最大特点就是包含着各式各样的的植物，其特征是施瓦茨角下面的草地、鲜花和森林。到达海拔1962米高的山顶时，我们将第一次看到艾格尔山北面（Eiger）和伯恩高地（BerneseOberland）海拔高度4000米的山峰。沿着这条路线继续走，沿路可以一直看到海拔1800米左右的景观，接着一直下降到格林德瓦（Grindelwald），回到市区。
住宿：Hotel Kirchbühl（或同级）
餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）
徒步距离：15公里
徒步时间：4-5小时
累计升降：+740/-1035米
- 参考酒店图片
在经过长达16年的建设后，山地铁路史上的一个新高度诞生了。少女峰铁路（Jungfrau Railway）于1912年的瑞士国庆节当天竣工，坐落在海拔高度为3454m的地方，此后便成为了欧洲最高海拔的火车站。进入这个迷人的冰川世界是此次瑞士旅行中最大的亮点之一。
这趟旅程绝对是壮观的。出于安全考虑，人们在乘坐缆车的同时，在沿路有几个停靠站，允许感兴趣的乘客短暂下车，以便更好地看到周围的全景。当你乘坐这趟列车时，乘客最初会因为海拔原因感到有点呼吸困难，一旦适应好了这个环境，就可以从斯芬克斯天文台（SphinxTerrace）、步行平台和餐厅中观赏到无与伦比的景色。视线移向北方，你将看到位于门利兴山（Monch）和少女峰（Jungfrau）之间的侏罗山（Jura）；视线移到南面，可以看到欧洲最大的阿莱奇冰川（Aletsch Glacier）和它绵延不绝的覆盖在山脉间的冰沿。
住宿：Hotel Belvedere Wengen（或同级）
餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）
累计升降：+210/-45米
- 参考酒店图片
早上，我们坐火车前往因特拉肯（Interlaken），著名的瑞士户外小镇，众山环绕。我们会有自由探索小镇的时间。然后，我们前往因特拉肯奥斯特车站取回自己的行李，然后搭乘火车到蒙特勒。火车中的一段是著名的金色山坳专列（Golden Pass Train），让我们尽情享受瑞士的户外盛景吧。
到达蒙特勒（Montreux）后，今天我们要完成在“阿尔卑斯1号”线路上的最后一英里徒步，将从奈岩（Rochers de Naye）一直下行，用行走的方式致敬阿尔卑斯。。途中我们将会参观动物园“土拨鼠的天堂”，各种小巧可爱的啮齿类动物一定会让你产生由心而生的保护欲，向导还会向你讲解其他偶遇的珍稀动植物，它们之中的哪些是这篇山头特有的代表性动植物。晚上，我们会在全景餐厅，庆祝我们的Via Alpina徒步的结束，和新的一次征程的开始。
住宿：TRALALA Hôtel（或同级）
餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐
徒步距离：4.5公里
徒步时间：1-2小时
累计升降：+210/-45米
- 参考酒店图片
今天前往采尔马特（Zermatt ）。瑞士最出名的户外天堂，马特洪峰傲然屹立。
住宿：采尔马特精品酒店
餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）
根据航班时间，我们前往机场
住宿：自理
餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）
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