首日集合日我们将于当日中午13:00在巴塞罗纳汇合，然后驱车前往比利牛斯山脚下的小镇，旅程从地中海沿岸的巴塞罗纳启程。中午集合后，我们一路向北，穿越加泰罗尼亚平原，驶向比利牛斯山脉腹地。随着车窗外的风景逐渐由城市与农田过渡为起伏的群山，一段远离喧嚣、回归自然的徒步之旅也正式拉开序幕。

抵达 Aínsa 后，短暂休整后开始小镇探索之旅。漫步在 古老石板街道 上，参观保存完好的 城堡与教堂，感受阿拉贡悠久历史和浓厚的文化气息。小镇咖啡馆、手工艺品店和宁静的街角，感受山边小镇的宁静。

晚上，享用阿拉贡特色欢迎晚宴，为七天探险之旅拉开序幕。

住宿：Hotel Meson de L’Ainsa（或同级）

餐饮：早餐；午餐（自理）；晚餐（欢迎晚宴）

- 参考酒店图片

梅松德莱因萨旅馆（Mesón de L’Ainsa）的客房提供免费无线网络、高分辨率电视，并可欣赏比利牛斯山脉中世纪小镇因萨（Ainsa）的城市景观。这家现代化酒店坐落在阿拉河（Ara）河畔。所有客房均可欣赏山景或河景，以及迷人的因萨历史中心景色。 夏季期间，客人可免费使用村内的公共游泳池，步行仅需5分钟。酒店工作人员可提供该地区的地图和旅游信息。

清晨，从历史悠久的阿因萨小镇出发，群山在晨光中缓缓苏醒。早餐后驱车前往比利牛斯山脉深处，目的地是奥尔德萨与佩尔迪多山国家公园中最隐秘、也最震撼的峡谷之一——阿尼斯克罗峡谷（Cañon de Añisclo）。

这是一条真正意义上的“走进自然腹地”的徒步线路。进入峡谷后，高耸的石灰岩峭壁在两侧展开，峡谷幽深而静谧，清澈的河流在脚边流淌。沿途原始森林、瀑布与峡谷地貌不断变换，脚下的每一步，都是比利牛斯山脉数百万年自然演化的见证。

本日徒步全程约 16.2 公里，累计爬升 +850 米，徒步时间 5–6 小时。线路节奏张弛有度，既能满足徒步爱好者对挑战与纵深的期待，又留有充足时间去欣赏沿途风景、拍摄壮丽的峡谷画面。这也是奥尔德萨国家公园内极具代表性的徒步路线之一，兼具野性、层次与沉浸感。

下午完成徒步后，行程并未结束。我们将前往当地传统奶酪工坊 Quesería Bal de Broto / La Cañaba，在山谷间品尝地道手工奶酪，了解比利牛斯山区世代相传的牧民文化与奶酪制作工艺。这里的风味，正是高山自然与人类生活交融的最佳注脚。

住宿：Silken Ordesa（或同级）

餐饮：早餐；午餐（野餐）；晚餐（特色晚餐）

徒步距离：10公里

徒步时间：4-5小时

累计升降：＋570米

- 参考酒店图片

在托尔拉小镇享用早餐后，我们乘坐国家公园官方游客大巴，进入奥尔德萨与佩尔迪多山国家公园。在夏季至十月期间，这里严格限制私人车辆进入，只有搭乘公共交通才能抵达徒步起点，也正因如此，这片区域得以保持最纯粹、最原始的自然状态。

上午正式踏上比利牛斯山脉最负盛名的徒步路线之一——马尾瀑布路线（Ruta Cola de Caballo）。这是一条被誉为“走进国家公园心脏”的经典线路，全程沿着奥尔德萨峡谷深入高山腹地，风景宏大而富有变化。

徒步伊始，宽阔的峡谷缓缓展开，高耸的岩壁、茂密的森林与奔流的河水相伴前行。沿途接连经过多处瀑布与天然观景点，水声回荡在峡谷之间，空气清冽而充满生命力。随着海拔逐渐升高，视野愈发开阔，高山草甸与岩壁景观交替出现，展现出比利牛斯山脉最具代表性的自然画卷。

路线终点——马尾瀑布，是整条线路的灵魂所在。瀑布自高处倾泻而下，如白色马尾般散落岩壁之上，在群山环绕之中显得格外壮观。这里不仅是视觉的终点，更是一次体力与意志的阶段性胜利。

住宿：Silken Ordesa（或同级）

餐饮：早餐；午餐（野餐）；晚餐（特色晚餐）

徒步距离：20公里

徒步时间：5-6小时

累计升降：+830米

- 参考酒店图片

在连续两天深入国家公园核心徒步之后，本日行程节奏逐渐放缓，却依旧不失风景深度。清晨从托尔拉出发，沿山路驱车前往潘蒂科萨山区，抵达后先办理酒店入住，轻装上阵，开启一段轻松而优美的高山湖徒步。

徒步起点位于 Piedrafita 高山湖区域。这里是比利牛斯山脉中极具代表性的高山景观之一，湖泊静卧在群峰之间，湖水澄澈如镜，倒映着雪峰与蓝天。徒步路线围绕湖区与高山草甸展开，视野开阔，风景明亮，与前几日峡谷型路线形成鲜明对比。

本日徒步全程约 12.5 公里，累计爬升 +476 米，徒步时间约 6 小时，难度适中，非常适合作为连续徒步行程中的调整日。行走过程中，有充足时间停留拍照、欣赏湖光山色，感受比利牛斯山脉另一种温柔而辽阔的面貌。

下午返回潘蒂科萨，行程迎来一天中最放松的时刻——高山温泉体验。在群山环绕之中，浸泡于天然温泉水中，让连续徒步后的身体彻底放松，也为这段徒步旅程带来一份疗愈与仪式感。

住宿：Hotel Continental - Balneario de Panticosa（或同级）

餐饮：早餐（酒店）；午餐（当地简餐）；晚餐（特色晚餐）

徒步距离：9公里

徒步时间：3-4小时

累计升降：390米

- 参考酒店图片

潘蒂科萨出发，驱车前往阿拉贡地区的重要城市——哈卡（Jaca）。抵达后先办理酒店入住并放下行李，随后前往距离哈卡不远的山谷小镇 坎弗兰克（Canfranc），这里因一座传奇般的火车站而闻名。

中午参观 坎弗兰克国际火车站博物馆。这座曾被称为“比利牛斯的泰坦尼克号”的宏伟建筑，见证了欧洲铁路史的重要篇章，也承载着战争、贸易与跨境交流的故事。在山地旅途中融入这样一段历史体验，让行程层次更加丰富。

午餐后，可选择参与一段轻松的徒步路线——地堡探索之路。这是一条结合自然景观与历史遗迹的徒步线路，沿途可看到西班牙内战与二战时期遗留下来的防御工事。

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住宿：Hotel & Spa Real Jaca（或同级）

餐饮：早餐（酒店）；午餐（当地简餐）；晚餐（特色晚餐）

徒步距离：10公里

徒步时间：3-4小时

累计升降：+330米

- 参考酒店图片

酒店位于 哈卡（Jaca） 的安静地带，坐落于 阿拉贡比利牛斯山脉 的怀抱中，是放松身心、享受迷人山景的理想之选。 酒店营造出温馨舒适的氛围，提供丰富设施，包括 泳池 与 按摩浴缸（Jacuzzi），让宾客在长时间的山地活动或徒步之后，能够彻底放松和恢复活力。

本日徒步目的地是以广阔草甸与蜿蜒河流著称的 Aguas Tuertas 山谷，以及静卧在群山之间的 Estanés 高山湖。这里与前几日的峡谷地貌截然不同，展现出比利牛斯山脉辽阔、宁静的一面。

徒步从山谷入口展开。河流在草甸中自然弯曲，远处群峰层层展开，视野极为开阔。行走其间，脚步不再被峭壁包围，而是沉浸在高山牧场般的宽广空间中，令人身心放松。随着路线逐渐上升，景观由草甸过渡至岩坡与湖区，层次分明。

终点 Estanés 湖 是本日徒步的亮点。湖水清澈平静，四周群山环绕，是绝佳的停留与休息地点，我们会跟向导一起在高山湖畔享用PICNIC补充能量，也为徒步旅程留下一个宁静而难忘的瞬间。

住宿：Hotel Tres Reyes（或同级）

餐饮：早餐（酒店）；午餐（野餐）；晚餐（特色晚餐）

徒步距离：17公里

徒步时间：7-8小时

累计升降：+560米

- 参考酒店图片

酒店坐落在 Taconera 公园内，位于潘普洛纳（Pamplona）市中心，交通便利设施齐全。

清晨我们告别比利牛斯山脉，驱车向西北方向前行。窗外的风景逐渐由高山与草甸过渡为丘陵与海岸线，旅程也从徒步的节奏，慢慢切换回城市与海洋的怀抱。

约中午抵达被誉为“欧洲最美海湾之一”的城市——圣塞巴斯蒂安（San Sebastián）。办理酒店登记并放下行李后，行程进入自由探索时间。这座坐落在大西洋岸边的城市，以优雅的海滩、精致的老城与世界闻名的美食文化著称，是结束一段山地徒步旅程的理想之地。

你可以漫步在拉孔查海湾的海滨步道，感受海风拂面；也可以走进老城街巷，品尝巴斯克地区极具代表性的 Pintxos 小吃；或登上观景点俯瞰海湾全景，让身体与心情彻底放松。

夜幕降临，一场精心安排的欢送晚餐为本次比利牛斯徒步之旅画上圆满句号。举杯庆祝数日行走的坚持与收获，在美食与笑声中回顾峡谷、湖泊、草甸与山峰交织而成的旅程记忆。

住宿：Zenit San Sebastián（或同级）

餐饮：早餐（酒店）；午餐（当地简餐）；晚餐（欢送晚宴）

徒步距离：2公里

徒步时间：1-2小时

- 参考酒店图片

圣塞巴斯蒂安泽尼特酒店（Zenit San Sebastián）是一家四星级酒店，位于圣塞巴斯蒂安市中心阿马拉（Amara）区的莫尔兰斯（Morlans）地段，设有屋顶日光露台。酒店提供免费无线网络。 这家现代化酒店设有酒吧和餐厅，提供融合现代风格的传统巴斯克美食，并提供客房服务。

早餐过后，大家可以选择乘坐高铁前往其他城市或者在当地机场乘坐航班返程。

住宿：自理

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）