这是一段深入阿尔卑斯山脉东部的自然之旅:你将跨越德国、奥地利和意大利三国,登顶德国最高峰楚格峰,穿过奥地利鲜花小镇点缀的奥茨山谷,最后抵达意大利知名的温泉小镇梅拉诺。
从卡文德尔山脉出发,我们用双脚两次穿越阿尔卑斯山间的国境线,从德国一路走到意大利,听群山回响,遍览阿尔卑斯中部三千米以上的群山。
在这条鲜有人走的阿尔卑斯穿越线上,我们开启东阿尔卑斯精华徒步的第二篇章。走进奥地利最大的国家自然公园卡文德尔国家公园,感受林间的寂静;登上奥意两国分界线上的蒂默尔山口,眺望多洛米蒂群山;顺阿尔卑斯冰川融水而下,聆听水的声音。短短8天的行程,兼顾极致户外、人文历史、特色美食,近距离体验三国度假小镇上多彩的生活。
般马欧洲合伙人 法学博士/中级导游员/企业顾问
学(术旅行)者,以科研为借口流浪欧美,德国和澳大利亚两国总理奖学金得主,曾受两国前总理(默克尔和吉拉德)接见。旅居欧美(德国和澳洲)十八年,足迹遍布欧洲和澳洲,专注线路体验而不关注线路名气的旅行产品设计师,带娃五岁就开始徒步的奶爸。
客人根据各自航班,在抵达慕尼黑机场后自行乘坐公共交通前往慕尼黑市区。我们的徒步领队将在酒店等候大家,为大家检查装备,同时举办行前说明会。
随后,我们一起去希特勒当年闹事的HB啤酒馆享用一顿德国特色晚餐——烤猪肘加啤酒(欢迎晚宴)。
住宿:Hotel Concorde(或同级)
餐饮:早餐(自理);午餐(自理);晚餐(欢迎晚宴)
- 参考酒店图片
这家家庭经营的四星级酒店位于慕尼黑市中心,距离伊萨尔门城市轻轨站仅 200 米,提供带免费 WiFi 的隔音客房、丰盛的自助早餐和 24 小时前台。 Hotel Concorde 酒店宽敞的古典风格客房配有有线电视、迷你吧以及带化妆镜的天然石材浴室。所有客房均可乘电梯抵达。 客人可以在 Concorde 酒店以鲜花装饰的宜人餐厅享用早餐。附近有许多咖啡馆和餐馆。 著名的 Hofbräuhaus 啤酒厂、玛利亚广场和谷物市场距离 Concorde 酒店有不到 10 分钟步行路程。 从伊萨尔门城市轻轨站乘坐 S-Bahn 火车 25 分钟即可抵达 Neue Messe 展览中心,35 分钟即可抵达慕尼黑机场。Concorde 酒店可应要求提供地下停车场。
在酒店享用完早餐后,我们乘坐地区公共交通抵达德国最高峰楚格峰(Zugspitze)山下的缆车站,然后乘坐楚格峰缆车登顶,一览周边阿尔卑斯山的美景。
随后,我们将乘坐缆车下到由阿尔卑斯融雪形成的艾布湖(Eibsee),开启今天的环湖轻徒步。环湖徒步后,如果体力允许,我们将攀爬至半山腰的观景点,从高处一览楚格峰下如绿宝石般清澈的艾布湖。
之后,我们下山乘坐公共交通去加米施-帕滕基兴的酒店入住。
住宿:Hotel Zugspitze(或同级)
餐饮:早餐(酒店);午餐(自理);晚餐(自理)
徒步距离:7.5公里
徒步时间:2-3小时
累计升降:+100/-100米
- 参考酒店图片
这家传统的四星级酒店坐落在风景秀丽的加米施-帕滕基兴阿尔卑斯山脉之中,提供优雅的客房和一流的水疗设施。 楚格峰酒店的宽敞客房配备现代化的独立浴室、阿尔卑斯风格的家具、舒适的床铺和免费高速网络连接。 入住楚格峰酒店,您每天早晨都可以享用丰盛的自助早餐。酒店餐厅在优雅的氛围中供应美味佳肴和精选葡萄酒。 在加米施-帕滕基兴度过精彩的一天后,您可以在楚格峰酒店的水疗中心放松身心。这里设有室内游泳池、各种桑拿浴室、热水浴缸、冷水池和健身房。
在酒店享用完早餐后,我们将驱车至德奥边境上的沙尔尼茨(Scharnitz), 从那里开始德奥间的阿尔卑斯徒步穿越之旅。
今日,我们将踏上德奥间知名的卡文德尔高路(Karwendel Höhenweg),在这个跨越德奥两国的自然公园里一路前行,最后抵达哈勒朗格小屋(Hallerangerhaus)。
我们沿着公路向东进入欣特奥塔尔山谷(Hinterautal)。小径缓缓上升,穿过伊萨尔桥(Isarbrücke),经过伊萨尔多格维森霍夫农场(Isarldoge Wiesenhof),然后攀升至格莱尔施赫厄山 (Gleirschhöhe)(海拔1069米)。从这里,我们继续沿着林间小路前行,碧绿的伊萨尔河 (Isar)一路伴随我们左右。经过伊萨尔河源头,我们到达一个有标记的岔路口,始终沿着通往哈勒朗格小屋的方向前进。从岔路口稍稍绕行即可到达卡斯滕阿尔姆(Kastenalm),这是一片仍在运营的高山牧场。之后,小路变得略微陡峭,引领我们穿过一片平坦宜人的区域,途经拉法彻尼德莱格(Lafatscher Niederleger)和科勒阿尔姆(Kohleralm)。最后一段路程略微陡峭,我们最终沿着林间小路抵达哈勒朗格小屋。
哈勒朗格小屋地处卡文德尔自然公园的心脏,是数条阿尔卑斯知名徒步线路的交汇点。在这里,您将有机会遇到行走于慕尼黑至威尼斯的梦幻小径(Traumpfad München/Venidig)的旅人,也会碰到挑战奥地利知名长距离线路鹰之路(Adlerweg)的徒步者。当然,这里也会有很多跟你一样行走卡文德尔高路的的同行者。
交通:小巴(1.5-2小时)
住宿:哈勒朗格小屋(或同级)
餐饮:早餐(酒店);午餐(自理);晚餐(自理)
徒步距离:20公里
徒步时间:6-7小时
累计升降:+835/-30米
最高海拔:1768米
- 参考酒店图片
在卡文德尔高山公园深处,坐落着历史悠久的哈勒朗格小屋(建于1901年),海拔1768米。这座迷人的山间小屋掩映在独特的自然景观之中,夏季为各种徒步路线和登山活动提供便利。在阳光明媚的露台上,徒步者和登山者可以品尝到各种自制的蒂罗尔特色美食和清爽饮品。
清晨,我们将在山屋前迎接今日的第一缕阳光。早餐后,我们将开始继续我们的德奥意阿尔卑斯穿越之旅。
今天,我们从卡文德尔山脉的荒野中前往城市。我们将行走奥地利最知名的长距离徒步线——鹰之路(Adlerweg),这一站的目的地是蒂罗尔州的首府因斯布鲁克。
从哈勒朗格小屋(Hallerangerhaus)出发,一条古老的骡道通往拉法彻山口(Lafatscher Joch),然后缓缓下降至普费斯小屋(Pfeishütte),而歌德之路(Goetheweg)就从这座位于鲁默斯峰(Rrumerspitze)北侧的美丽小屋开始。短暂攀登后,您将到达因河河谷 (Inn River)一侧,在那里,阿尔卑斯山主脊的壮丽景色尽收眼底。从哈费勒卡观景台(Hafelekar),您可以看到因斯布鲁克的标志性石雕“希特夫人(Frau Hitt)”,然后乘坐北链缆车(Nordkettenbahn)前往洪格堡。现在,我们终于抵达因斯布鲁克(Innsbruck):漫步于历史悠久的古城,欣赏橱窗里的商品,游览观光,品尝美味佳肴,感受充满活力的文化氛围!
住宿:Hotel Schwarzer Adler Innsbruck(或同级)
餐饮:早餐(酒店);午餐(自理);晚餐(自理)
徒步距离:13公里
徒步时间:5-6小时
累计升降:+1150/-970米
最高海拔:2279米
地形描述:阿尔卑斯山地地形
- 参考酒店图片
始建于1511年的施瓦泽阿德勒精品酒店坐落于因斯布鲁克市中心,距离老城区仅300米。酒店由乌尔奇家族经营,至今已传承五代。酒店提供施华洛世奇风格的spa区和免费WiFi。施瓦泽阿德勒酒店提供风格各异的客房,均配备有线电视和带吹风机的优雅浴室。部分客房设有阳台,可欣赏周围群山美景。施瓦泽阿德勒酒店还设有屋顶露台,可饱览因斯布鲁克及其周边群山的壮丽景色。在城市中度过忙碌的一天后,客人可以在酒吧小酌一杯,放松身心。酒店内设有施华洛世奇设计的休闲区,配备桑拿浴室和蒸汽浴室。 酒店距离因斯布鲁克火车站仅有5分钟步行路程。众多景点和商店也都在步行5分钟的范围内。
早餐后,我们将去往因斯布鲁克郊外的石松山径(Zirbenweg)体验一段云间漫步。石松山径是奥地利最知名的长距离徒步线鹰之路(Adlerweg)的一段,位于海拔2000米,一路都可以俯瞰因河河谷和因斯布鲁克。
午餐后,我们将驱车去往奥茨山谷(Ötztal),从位于乌姆豪森(Umhausen)附近的斯图伊本瀑布(Stuiben Waterfall)的底部开始沿着山涧的台阶拾阶而上至该瀑布的最高点。斯图伊本瀑布是蒂罗尔州最高的瀑布,它发源于尼德泰(Niederthai),霍尔拉赫巴赫(Horlachbach)河水从159米的高处倾泻而下,形成两道瀑布。这一壮观的自然奇观是8700年前科费尔斯山体滑坡的产物。
参观完瀑布之后,我们将继续驱车约半小时抵达我们今晚的住宿地索尔登(Sölden)。
交通:小巴(2.5-3小时)
住宿:Regina Hotelsuites(或同级)
餐饮:早餐(酒店);午餐(自理);晚餐(自理)
徒步距离:9公里
徒步时间:3-4小时
累计升降:+300/-100米
最高海拔:2060米
- 参考酒店图片
四星级高级酒店 Regina 毗邻盖斯拉赫科格尔缆车 (Gaislachkogelbahn Cable Car),距离索尔登 (Sölden) 中心仅有 5 分钟步行路程。酒店环境奢华,设有宽敞的 Aqua Vitalis 水疗中心,内设室内游泳池。酒店餐厅采用阿尔卑斯山风格,供应蒂罗尔特色菜肴和国际美食。Regina 酒店的公共区域提供免费无线网络连接。
早餐后,我们将徒步上山,一路去往甘佩阿尔姆(Gampe Alm)高山牧场。从索尔登出发,途径教堂,前往普勒登(Plödern)村。之后,我们沿着一条时而茂密的林间小径一路往上,抵达高索尔登山路(Hochsölder Straße)后,沿着一条农场小路穿过高山草甸,最终抵达甘佩塔亚(Gampe Thaja)山屋。在甘佩塔亚山屋,农场主一家将用他们农场自产的食材款待我们,我们可以品尝当地知名的奥茨山谷灰牛烹制的菜肴和奥地利最著名的甜点——皇帝煎饼(Kaiserschmarrn)。
午餐后,我们继续徒步至盖斯拉赫科格尔山(Gaislachkogl)缆车站的中段车站(Mittelstation), 从那里我们将坐缆车直达山顶的缆车站(Bergstation),并在那里参观007博物馆(007 Elements),那里是《007:幽灵党》的重要取景地,也是詹姆斯·邦德系列电影的官方沉浸式体验馆,博物馆建在雪山顶,展示了大量电影制作的幕后故事。
参观完博物馆之后,我们徒步走回盖斯拉赫科格尔山缆车站的中段车站,并从那里开始体验一段惊险的山地三轮车(Mountaincart)下山之旅。
晚上,我们可以在酒店的桑拿房放松身心。如果有兴趣,我们还可以坐车15分钟去往奥茨山谷知名的温泉浴场Aqua Dom感受一下当地最知名的温泉浴。
住宿:Regina Hotelsuites(或同级)
餐饮:早餐(酒店);午餐(农家特色餐);晚餐(自理)
徒步距离:12公里
徒步时间:5-6小时
累计升降:+790/-860米
最高海拔:3033米
地形描述:山地
- 参考酒店图片
四星级高级酒店 Regina 毗邻盖斯拉赫科格尔缆车 (Gaislachkogelbahn Cable Car),距离索尔登 (Sölden) 中心仅有 5 分钟步行路程。酒店环境奢华,设有宽敞的 Aqua Vitalis 水疗中心,内设室内游泳池。酒店餐厅采用阿尔卑斯山风格,供应蒂罗尔特色菜肴和国际美食。Regina 酒店的公共区域提供免费无线网络连接。
早餐过后,我们驱车前往索尔登南部的茨维塞尔施泰因(Zwieselstein),从那里我们开始徒步穿越奥地利和意大利的边境。
这一段徒步是欧洲知名的长距离徒步线路E5徒步线的一段,被欧洲徒步者称为国王的阶梯(Königsetappe)。这条步道沿着古尔格勒阿赫溪(Gurgler Ache)蜿蜒而行,穿过美丽的草甸,然后岔入蒂默尔山谷(Timmelstal Valley)。步道缓缓向上延伸,不久便与潺潺流淌的蒂默尔小溪(Timmelsbach)交汇。随后,步道便与蒂默尔约赫高山公路 (Timmelsjoch High Alpine Road) 相连。短暂的攀登之后,步道再次离开公路,穿过稀疏的牧羊场和碎石坡,最终抵达蒂默尔山口(Timmelsjoch)。
在抵达边境线上的蒂默尔山口后,我们将乘坐接驳车去往意大利博尔扎诺省北部的梅拉诺(Merano),并在那里享用一顿庆功宴,来庆祝我们德奥意三国阿尔卑斯穿越之旅。
交通:小巴(2-2.5小时)
住宿:Hotel Europa Splendid(或同级)
餐饮:早餐(酒店);午餐(自理);晚餐(欢送晚宴)
徒步距离:9公里
徒步时间:4-5小时
累计升降:+1021/-0米
最高海拔:2475米
地形描述:阿尔卑斯山地
- 参考酒店图片
欧罗巴辉煌酒店 (Hotel Europa Splendid) 是一家四星级高级酒店,距离帕西里奥河 (Passirio River) 仅 100 米,毗邻梅拉诺 (Merano) 步行区。酒店客房风格各异,均配备隔音窗和免费无线网络。欧罗巴辉煌酒店的客房均配有空调、电视和保险箱。部分客房采用乡村风格,而另一些客房则更为现代,并设有宽敞的翻新浴室。您可享用丰盛的自助早餐开启美好的一天。之后,餐厅供应南蒂罗尔特色菜肴,并设有舒适的休息区和露台。 酒店距离梅拉诺的温泉浴场、剧院和商店仅几步之遥。此外,酒店附近 50 米处还有一个当地巴士站。
| 出发日期 | 结束日期 | |
|---|---|---|
| 2026-07-17 | 2026-07-24 | 招募中 |
户外活动类型 徒步
线路代码A1A-512-C36
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