上午：乘车从成都出发，沿岷江而上，翻越海拔4532米的巴朗山，前往四姑娘山镇

下午：抵达海拔3180m的四姑娘山镇，减少活动，适应海拔

住宿：四姑娘山吾野茶语熊猫（或同级）

餐饮：早餐（自理）；午餐（自理）；晚餐（特色晚餐）

- 参考酒店图片

在茶马古道，大熊猫的栖息地，秉承茶与熊猫文化的精品客栈，2018年开业。

上午：早餐后进入长坪沟风景区徒步，适应高海拔

下午：徒步回到四姑娘山镇，自由活动

住宿：四姑娘山吾野茶语熊猫（或同级）

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（特色晚餐）

徒步距离：8公里

徒步时间：4-5小时

累计升降：+580米

- 参考酒店图片

在茶马古道，大熊猫的栖息地，秉承茶与熊猫文化的精品客栈，2018年开业。

上午：早餐后轻装徒步进入海子沟个人其他行李和公共物资均由马队驮运），在打尖包休息及午餐

下午：继续徒步前进，到达二峰大本营

备注：今天的徒步需要一定耐力和体力，若有队员想骑马的话请尽早告知我们的领队，及时联系马匹以便为第二天的冲顶计划保存体力。

住宿：二峰大本营帐篷营地

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（营地餐）

徒步距离：19公里

徒步时间：8小时以上

累计升降：+1340米

最高海拔：4500米

地形描述：灌木林；高山草甸

上午：凌晨3点起床，用餐后出发冲顶，约7点到达顶峰，拍照留念后开始下撤

下午：从二峰大本营继续下撤回到四姑娘山镇。告别四姑娘山，出发返回成都，行程结束

备注：当天徒步下撤时间较长，体力稍弱的队员请尽量提前告之领队,我们会为你们联系马匹，骑马下山（费用自理）。

住宿：自理

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）

徒步距离：23公里

徒步时间：8小时以上

累计升降：+766米

最高海拔：5276米

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