今日是我们的集合日，大家到达成都后下榻我们统一安排的酒店。

住宿：隐栖堂（或同级）

餐饮：早餐（自理）；午餐（自理）；晚餐（自理）

- 参考酒店图片

酒店位置很好，离九眼桥和兰桂坊以及太古里都很近，闹中取静，内部布置的很温馨，管家服务也好。

【上午】：乘车从成都出发，沿岷江而上，翻越海拔4532米的巴朗山，前往四姑娘山镇

【下午】：抵达海拔3180m的四姑娘山镇，减少活动，适应海拔

住宿：四姑娘山吾野茶语熊猫（或同级）

餐饮：早餐（酒店）；午餐（中餐）；晚餐（特色晚餐）

- 参考酒店图片

在茶马古道，大熊猫的栖息地，秉承茶与熊猫文化的精品客栈，2018年开业。

【上午】：进入长坪沟，徒步游览四姑娘山下美景

【下午】：徒步抵达幺妹峰脚下的木骡子营地

住宿：木骡子营地帐篷营地

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（营地餐）

徒步距离：13公里

徒步时间：5-6小时

【上午】：早餐后撤营离开木骡子轻装向长坪沟尾徒步

【下午】：抵达今晚的营地叉子沟尾露营

今日到达营地时间较早，大家休息、调整，适应海拔，为第二天的长途跋涉做准备。

住宿：叉子沟尾营地帐篷营地

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（营地餐）

徒步距离：14公里

徒步时间：6-7小时

【上午】：凌晨3点左右出发，徒步翻越叉子沟垭口

【下午】：告别毕棚沟，前往观音桥

住宿：金川藏庭遇上酒店（或同级）

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（中餐）

徒步距离：14公里

徒步时间：8小时以上

- 参考酒店图片

服务周到，风景好。带空调24小时热水WiFi等酒店应有尽有，地下室本酒店客人免费停车场，带超市。

【上午】：早餐后出发，中午左右到达色达五明佛学院

【下午】：游览佛学院、天葬台；离开色达前往甘孜

住宿：甘孜天合藏文化国际酒店（或同级）

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）

- 参考酒店图片

酒店占地面积21亩，总建筑面积22000平米，酒店采用纯藏式的装修风格，拥有中小型会议室2个、金玉轩中餐厅、茶楼、棋牌、KTV、健身房等娱乐设施。

【上午】：早餐后出发，乘车前往白玉县

【下午】：参观并探访鲜为人知的亚青寺

住宿：白玉白钰大酒店（或同级）

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）

- 参考酒店图片

【上午】：探访较亚青寺更为偏僻的噶陀寺

【下午】：前往名闻遐迩的被称为“藏文化大百科全书”的德格印经院

住宿：德格岭格萨尔大酒店（或同级）

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）

- 参考酒店图片

【上午】：沿着317川藏北线穿越险峻巍峨的雀儿山，

【下午】：前往马尼干戈，探访格萨尔王的诞生地——阿须草原（格萨尔王草原），前往雅砻江源头“太阳部落”——石渠

住宿：石渠石刻王国酒店（或同级）

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）

- 参考酒店图片

石渠石刻王国酒店位于环城路，与石渠县人民法院毗邻，交通十分便利。 酒店设有各类温馨客房，提供24小时热水淋浴、电视和宽带上网等。

【上午】：来到有着一千多年历史，始建于格萨尔王时期富有神奇色彩传说的松格玛尼石经城

【下午】：探访载入吉尼斯记录的玛尼墙——巴格玛尼，随后前往青海玉树

住宿：玉树格萨尔王府饭店（或同级）

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）

- 参考酒店图片

玉树格萨尔王府饭店是香港长盛酒店集团有限公司旗下的一家精品酒店，旨在打造属于自己的酒店品牌。酒店建筑总面积为22000平方米，整体风格以东方韵味为主，亦东亦西，将中西不同建筑元素和谐地融为一体，同时也融入了藏文化。饭店内部装修时尚雅致、臻于细节、低调而不失奢华。

【上午】：前往距结古镇20公里的玛尼的世界，“美丽的沟”勒巴沟

【下午】：抵达“世界第一石刻图书馆”，探访新寨玛尼城，前往“黄河源头”的玛多

住宿：玛多黄河源大酒店（或同级）

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）

- 参考酒店图片

【上午】：早餐后从玛多出发探访黄河的源头

【下午】：从冬给措纳湖向南翻过布青山，直达黄河源头扎陵湖和鄂陵湖，随后前往西宁，行程结束

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）

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